Naravno, u slučaju ozbiljnije ozljede potrebno je obratiti se stručnoj osobi. Sve plačuće, inficirane, slabo zacjeljujuće rane mora liječiti liječnik. Isto vrijedi i za jako krvareće, kontaminirane rane, kao i za duboke rane koje je potrebno zašiti. A sredstva za pomoć s manjim nevoljama koje se mogu pojaviti tijekom ljetne šetnje pronaći ćete u spremištima majke prirode.
Koje prirodne lijekove staviti u svoju putnu kutiju prve pomoći kada idete na dugu šetnju ili kraće putovanje?
- Za modrice, uganuća i hematome – mast s arnikom, uljem i mašću (napraviti samostalno ili kupiti u ljekarni).
- Od ogrebotina i posjekotina – tinktura za čišćenje rana i nevenova mast za završnu fazu liječenja.
- Za opekline od sunca i bolove u mišićima – Gel i ulje gospine trave.
Hematomi • modrice • uganuća
Arnika Chamisso
Arnika Chamisso (Arnica chamissonis) Kod nas samoniklo raste samo na Dalekom istoku i u istočnom Sibiru. Ima ista ljekovita svojstva kao popularna planinska arnika, koja raste uglavnom u Karpatima. No arnika Chamisso može se bez problema uzgajati u vrtu i to u neutralnom tlu, dok ostale vrste arnike više vole kiselu sredinu. Ovaj članak će vam pomoći da utvrdite je li tlo u vašem vrtu prikladno za uzgoj arnike.
Biljka je prilično zimska i cvjeta dosljedno u srpnju i kolovozu. Cvjetove, odnosno cvatove-košarice, od kojih se pripremaju ulja i tinkture, treba brati za sunčanih dana.
Arnika, iako analgetik i protuupalni, koristi se prvenstveno za zatvorene ozljede, odnosno za modrice, uganuća i hematome. Prilikom liječenja takvih ozljeda potrebno je učiniti sljedeće:
- Prvo, odmah osigurajte odmor ozlijeđenom ekstremitetu.
- Drugo, ohladite primjenom leda ili hladnog obloga 20-30 minuta.
- Treće, stavite kompresivni zavoj, najbolje…
