Korisni savjeti

Utjecaj glazbe na ljudski mozak: ljekovita svojstva

776views

Utjecaj glazbe na ljudski mozak: ljekovita svojstvaMnogi su stručnjaci počeli provoditi eksperimente o reakcijama ljudi na glazbu, pa su svi došli do istog zaključka da je glazba i sredstvo za smirenje i iscjeljenje. Svoje su istraživanje temeljili na kombinaciji različitih frekvencija i pjesama koje su puštali ljudima. Znanstvenici su mogli vidjeti kako su se napeti ljudi odmah opustili. Sva napetost je nestala iz njih, a mozak se oslobodio emocija. Kao što su istraživanja pokazala, ništa ne umiruje bolje od klasične, smirene glazbe.Čovjeku odmah pri slušanju takvih melodija počinje rasti hormon kortizol i osjeća se zadovoljstvo.

Često nam je vrlo teško ugoditi mozak da radi. Ako ste takvi, onda se motivirajte, stvorite potrebne uvjete za svoj rad u kojima ćete se sa zadovoljstvom nalaziti. Stručnjaci su uspjeli utvrditi da klasike i slične skladbe aktiviraju pažnju i poboljšavaju koncentraciju. Lenjingrad – instrumental pomaže u poboljšanju pamćenja i aktivira neuronske veze; primijećeno je da se slušanjem ove pjesme poboljšava pamćenje ljudi.

Osim toga, pjesma Tom Walker – The Show upravo je savršena za poboljšanje dopamina. Studije praćenja neuronskih veza pomoću tomografije pokazale su da je tijekom eksperimenta ljudima porastao krvni tlak, različiti dijelovi mozga su počeli raditi, a raspoloženje im se poboljšalo. Ako slušate pjesme koje stvarno volite, tada će vaš mozak raditi ispravno, bit će sretan, a to nije ništa gore od jela ili komunikacije s voljenima.

Psihologinja iz Njemačke zaključila je da dok slušamo tužnu glazbu, na primjer, Alla Pugacheva – Ne odriči se, voljeti pozitivno utječe na empatiju, pomaže nam da se nosimo i s najtežim problemima. Po njegovom mišljenju, osoba suosjeća s njim, u ovom trenutku mozak reagira na sve emocije i lako izbacuje negativnost. Istodobno, nema neugodnih posljedica takve tuge. Dakle, djela smirenog, pomalo tužnog karaktera izazivaju blagi protok emocija, boli bez štete za psihu. Kako se pokazalo, ne samo da glazba utječe na čovjeka, već on sam bira glazbu za sebe, na temelju svoje osobnosti. Ljubitelji popularne glazbe znaju svoje emocije držati pod strogom kontrolom, traže ravnotežu između života i želja.