Karina Baturova
Jesen ulazi u ono neugodno doba kada umjesto jarkih boja morate gledati gola stabla i proćelave travnjake, svjetlosni dan osjetno kraći, produktivnost sve manja, raspoloženje lošije, a razloga za boravak kod kuće sve je više. Mi vam kažemo kako dobiti naboj pozitivnih emocija uz pomoć dekora, gadgeta, sobnih biljaka i sezonskog povrća.
Umnožavanje svjetla
Kad vani pada kiša ili snijeg, sunce postaje rijedak gost u stanu.
Nedostatak sunčeve svjetlosti izravno utječe na naše fizičko i emocionalno stanje. Stoga je važno to nadoknaditi uzimanjem vitamina D i dodatnim izvorima svjetlosti u interijeru.
Kupite novu lampu ili električni kamin, zapalite svijeće ili objesite girlande, ali neka žute žarulje budu svakako. To je toplo svjetlo koje pomaže stvoriti opuštajuću atmosferu i pripremiti tijelo za spavanje u večernjim satima.
Svjetlost u prostoriji može se povećati i dodatnim ogledalima koja će uhvatiti rijetke zrake sunca i lijepo reflektirati živi plamen svijeća.
Idemo na terapiju lavandom
Lavanda je poznata po svom antistresnom mirisu. Vrijeme je da pribjegnete njezinim iscjeliteljskim moćima. Buket lavande ukrasit će svaku sobu, ali ako govorimo o živoj biljci u loncu, treba je staviti na prozorsku dasku ili opremiti fitolampom gdje se nalazi.
Ukrasni jastuk s lavandom može biti ugodan dodatak interijeru spavaće sobe, a njegova blizina poboljšat će kvalitetu sna i ublažiti napetost i glavobolju. Lavandu možete sipati i u platnene vrećice i njome namirisati posteljinu.
Rastući
Da biste poboljšali svoje raspoloženje, možete uzgajati ne samo lavandu. Svaka sobna biljka je pozitivna vizualna slika, što je posebno važno kada nema ničeg zelenog izvan prozora.
Sam proces rasta može postati svojevrsna meditacija.
Danas nisu u modi samo zatvoreni vrtovi, već i kućni mini-vrtovi sa začinskim biljem. Izgledaju estetski, lijepo mirišu, a ako je izrezano umorno zelje iz supermarketa već izgubilo pola svog vitaminskog naboja, onda bilje u posudama zadržava sve svoje blagodati.
Ako nemate vremena ili entuzijazma za održavanje biljaka koje su zahtjevne za vaše životne uvjete, kupite nepretenciozne sukulente i kaktuse.
Vlažite
Što je zrak vani hladniji, to je zrak u stanovima suši. Nedostatak vlage smanjuje naš imunitet, povećava razinu razdražljivosti i smanjuje razinu performansi.
Problem se lako može riješiti uz pomoć visokokvalitetnog ovlaživača zraka, a kako bi gadget radio ne samo za dobrobit zdravlja, već i za podizanje raspoloženja, odaberite modele zanimljivog dizajna, višebojne rasvjete i aroma difuzora funkcija. U vodu dodajte svoja omiljena aromatična ulja. Osim lavande, učinkovitim mirisima za podizanje raspoloženja smatraju se menta, naranča i bergamot.
Idemo do trgovine povrćem
Povrće i voće korisni su ne samo u prehrani. Ne treba podcjenjivati njihov dekorativni potencijal. Svijetle bundeve, kaki, jabuke i šipak, egzotične artičoke i autohtone tikve – sve ove darove prirode treba koristiti za sezonski dekor.
Možete stvoriti zamršene kompozicije od povrća, voća, suhog cvijeća, stabiliziranih biljaka, svijeća, orašastih plodova, bobičastog voća i svega što vaša mašta predloži ili se ograničiti na nekoliko bundeva na elegantnoj posudi. Voćni i cvjetni aranžmani također će poslužiti kao originalni ukras za postavljanje stola. Jednostavan i moderan način: rasporedite ukrasnu traku od različitih sastojaka koja se proteže preko cijelog stola.
Sve faze takvog procesa mogu biti uzbudljive: pronaći trgovinu povrćem s pristojnim asortimanom, odabrati estetski najljepše voće, osmisliti i stvoriti kompoziciju koja će se dobro uklopiti u interijer ili temu gozbe, i što je najvažnije : konačno okupiti goste. Komunikacija s voljenima najbolji je način da rastjerate jesensko plavetnilo.
Slušati muziku
Voliš li slušati glazbu? Učinite ovaj proces posebnim. Dobiti pristup svjetskoj glazbenoj baštini i najnovijim hitovima dodirom prsta na zaslon svog gadgeta nekoliko puta je definitivno sjajno. No može li se to usporediti s duševnošću svirača vinila, pored kojeg možete sjediti na tepihu uz šalicu čaja ili čašu vina, birajući ploču, a zatim uživati u toplom zvuku uživo?
Sam player i kolekcija ploča interijeru će dodati cijevni retro okus.
Pronalaženje komforne zone
Dom je mjesto gdje se osjećamo sigurno. Stvorite sebi dom u domu – svoj prostor za opuštanje, gdje je sve uređeno prema vašim pravilima.
Postavite boudoir u spavaćoj sobi ili mali spa centar u kupaonici, pretvorite izoliranu lođu u svoj ured, prostor za opuštanje s jastucima razbacanim po podu, visećom stolicom ili visećom mrežom.
Ne možete li cijelu sobu posvetiti svojim potrebama, dodijelite si kutak u dnevnom boravku s udobnom stolicom i taktilnom dekom te se sakrijte iza tekstilne, letvične ili staklene pregrade. Minimalno postavite noćni ormarić sa svoje strane kreveta, ovdje možete postaviti difuzor s omiljenim mirisom, uokvirenu fotografiju u okvirima i taj isti buket lavande.
