Okolina izravno utječe na kvalitetu našeg života i njegovu emocionalnu pozadinu. Životno okruženje mora biti sigurno, ugodno, estetski lijepo i… “sretno”. I premda ne postoji univerzalna formula za unutarnju sreću, postoje univerzalne tehnike pomoću kojih možete izvući više pozitivnih emocija iz svog životnog prostora.
Odaberite pravo “okruženje”
Psiholozi preporučuju, ako je moguće, distancirati se od toksičnih ljudi i okružiti se istomišljenicima u čijem se društvu osjećamo ugodno i zanimljivo. Prenesite ovaj princip na objektivni svijet interijera. Sa stvarima je lakše nego s ljudima. Nije lako izbjeći manipulativnog šefa ili egocentričnog kolegu s posla, ali lako se riješiti svog najmanje omiljenog kauča. U “sretnom” interijeru postotak predmeta s kojima ste emocionalno povezani trebao bi biti znatno veći od postotka stvari prema kojima ste ravnodušni.
Rukotvorina vašeg djeteta, suvenir s putovanja, stara uokvirena fotografija, kredenc vašeg djeda ili bakine čipkaste salvete – svakako ćete pronaći mjesto za ove stvari ako vam se sviđaju. Moderni trendovi pogoduju prisutnosti jedinstvenih i nezaboravnih predmeta u interijeru, čak i ako se na prvi pogled ne čine modernim ili modernim. Lijepe uspomene su neprocjenjive. I obrnuto: ako je stvar povezana s nekim neugodnim događajima u životu, istjerajte je iz unutrašnjosti.
Izbjegavajte stvari koje su u praksi stresne, čak i ako bi u teoriji trebale djelovati suprotno. Primjer: žive biljke su jako lijepe, ali ako nemate vremena da im pružite potrebnu njegu, a vaša mačka od njih redovito pokušava napraviti salatu, to je samo još jedan razlog za frustraciju.
Ako je moguće, zamijenite bezlično masovno tržište ručno izrađenim predmetima. Danas se modni trendovi nostalgično osvrću na vremena prije industrijske revolucije, kada je sve što nas je okruživalo u svakodnevnom životu bilo proizvod ručnog rada. Još uvijek možete podržati lokalne proizvođače naručivanjem ručnog namještaja i dekora iz radionica, kupnjom dizajnerskih rukotvorina i umjetničkih predmeta. Ako se sami bavite rukotvorinama, to će značajno povećati stupanj unutrašnje sreće: sam proces sličan je meditaciji, a vidjeti proizvode vlastitog ručnog rada u unutrašnjosti posebno je zadovoljstvo.
Ali zapamtite, ako vam se sviđa nešto s masovnog tržišta, ne morate to izbjegavati; predmet ne mora biti jedinstven i izrađen da bude udoban i estetski ugodan.
Koristite “dirljive” stvari
Birajte ne samo srcem, već i rukama. Među vašim omiljenim stvarima sigurno su one taktilne.
Svake godine dizajneri posvećuju sve više pozornosti taktilnim osjećajima u životnom prostoru. Teksturirane završne obrade i teksturirani tekstili su u trendu. Dekorativni elementi također teže reljefu – takve predmete želite ne samo gledati, već ih i dodirivati.
Kad bose noge ujutro dočeka pahuljasti tepih, navečer se na ramena spusti mekana dekica, ruke klize po baršunastim naslonima za ruke stolice, a čak i zidove tjeraju da ih dodirnete – jačate emocionalni povezanost s interijerom putem dodira.
Interijer treba imati minimalno nedodirljivih skupljača prašine, većina predmeta u prostoru treba izazivati želju za njihovim korištenjem.
Romantizirajte prostor
Dodajte malo kinematografskog štiha u svoje okruženje. Jednostavno je. Za večerom je dovoljno zapaliti svijeće. I ne nužno za romantične.
Ako, prema staroj ruskoj tradiciji, prekrasan set “za goste” skuplja prašinu u ormaru, koji izvadite samo jednom godišnje, prebacite ga u novi status – koristite ga svaki dan. Jesti iz prekrasnih posuda u svjetlu žive vatre užitak je koji vas neće koštati ništa, ali će vam sigurno podići raspoloženje.
Rasvjeta je najučinkovitiji alat za romantizaciju interijera. Samo jedan izvor ili obični električni vijenci mogu odmah promijeniti emocionalno raspoloženje u sobi. Posebno će vam se svidjeti dodatni izvori svjetlosti na balkonu. Dodajte nekoliko jastuka, pokrivač, žive biljke i vrtni namještaj u recept po vašem ukusu – balkon će se pretvoriti u mini-oazu.
Želite li pojačati romantiku? Objesite baldahin iznad kreveta, kupite gramofon, napravite marokanski prostor za sjedenje na podu ili udoban kutak za čitanje s foteljom i kaminom (čak i električnim), napravite kućni “vrt” – učinite ono što ste oduvijek željeno, čak i ako je nepraktično. Špijunirajte svoje omiljene likove iz filmova i serija, pokušajte kopirati nešto iz dekoracije njihovih kuća i stanova; ugodne asocijacije ključ su dobrog raspoloženja.
Mijenjajte se s godišnjim dobima
Svi povremeno osjećamo potrebu za promjenom okruženja. Prilika za odlazak na izlet ili početak obnove nije uvijek tu, mijenjanje nečega u okolišu uz pomoć dekora je užitak koji je dostupan tijekom cijele godine.
Sjetite se koliko zabave obično donosi ukrašavanje vašeg stana za Novu godinu. Za nekoliko dana jednostavnim dekorativnim zahvatima uspijevamo u interijer unijeti osjećaj slavlja. Sezonalnost djeluje i u interijeru. Zašto se ograničiti na božićne ukrase kada možete emocionalno ponovno zamisliti svoj prostor svake sezone?
Dovoljno je imati nekoliko kompleta navlaka za ukrasne jastuke s tematskim printom. Neka to budu “tropi” ljeti, “cvijeće” u proljeće, “pahuljice” zimi. Ili ne tako doslovno. Koristite sve sezonske asocijacije koje vam odgovaraju. Deke, zavjese i drugi tekstil također se mogu mijenjati “prema sezoni”.
Još jednostavniji i pristupačniji je cvjetni dekor. U proljeće i ljeto – svježe sezonsko cvijeće, u jesen – ukrasne kompozicije od bundeva, jabuka i suhog cvijeća, zimi – češeri i jelove grane. Kako biste poboljšali svoje iskustvo, koristite sezonske, povezane mirise za dom.
Ne bojte se ničega
Ni vi ni vaš interijer ne morate biti ozbiljni; nemojte se bojati ironičnih, čudnih ili smiješnih predmeta – najvažnije je da vas izmame osmijeh i/ili da se osjećate poput sebe. Ako je vaša osobnost naklonjena skulpturi ružičaste pudlice u hodniku ili golemom neonskom natpisu koji prekriva cijeli zid, tko vam to ima pravo zabraniti? Ali ako vas “šale” u interijeru i hrabri eksperimenti izazivaju zbunjenost, slobodno ih napustite u korist klasike ili praktičnog minimalizma – nemojte se bojati nekome djelovati dosadno. Uvijek birajte sebe.
Eksperimentiranje s bojom također vas može nagraditi osjećajem unutrašnjeg samospoznaje. Američki dekorater Jonathan Adler, specijaliziran za “sretne” interijere, siguran je da nema jačeg antidepresiva za interijere od bogatih, svijetlih nijansi.
Nećemo tvrditi da je svijetla nijansa ključ unutrašnje sreće. Emocionalna percepcija boje individualan je proces. Iz istog razloga ne biste trebali vjerovati zapovijedima terapije bojama. Kod nekih će veseli slatki tonovi izazvati iritaciju, kod nekih leže samo među potpuno bijelim zidovima, a drugima su ljepše duboke tamne nijanse, čak i ako vizualno gutaju prostor i djeluju sumorno.
Ne treba se bojati boja, ali bilo koju nijansu prvo treba “isprobati” za interijer. Učinite to uz pomoć pribora, a ako govorimo o oslikanim zidovima, napravite preliminarne.
Stilizacija, trendovi, čak i praktičnost – sve to nije toliko važno u usporedbi s emocijama koje nosi interijer. Budi sretan.
